世界で２００万人以上が使っているという睡眠サイクル分析アプリ「Ｓｌｅｅｐ　Ｃｙｃｌｅ」が昨年６月から今年３月に収集したデータで、世界各国のうち、中国の人の睡眠の質が２番目にいいことが分かった。中国・新華網が２１日伝えた。

報道によると、国別で最も睡眠の質がいいのはスロバキア人で、中国人は２位。中国人は平均的に午前０時３２分に就寝し、翌朝７時４２分に起きている。国別で睡眠の質が最悪とされたのはマレーシア人だった。

また、１週間のうち世界の人々が最も早く起きるのが月曜日、最も目覚めが悪いのが火曜日、最も睡眠の質がいいのが水曜日、最も睡眠時間が少ないのが日曜日であることも分かった。日曜日の睡眠時間は国別では韓国人が最も少なく、６時間に満たない。